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冬至喝什么養生茶?七款養生茶養胃又補血

人氣:發表時間:2018-10-27

 

 
 
 

今天是冬至日,是我國比較重要的一個節氣,北方吃餃子,南方吃擂圓、糯米飯等等。而除了飲食方面,冬至喝茶也是不錯的養生選擇。冬季天氣寒冷干燥,喝茶既可保暖又可益身。那么冬至節氣喝什么茶好?小Q在此推薦幾款冬至宜飲的茶吧~(枸杞養生茶的食用方法和功效)

 
 
 

 

 

姜蘇茶

 

 

姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用,并且對于胃部有很好的調養功效。如果在冬天出現風寒感冒或者是胃痛胃脹的請況,那么服用一些姜蘇茶能夠很快使身體恢復健康。(大寒養生茶)

 

 

普洱茶

 

 

普洱茶既有綠茶的養生之用又具紅茶的暖胃之功,且普洱茶含的茶堿非常少,不易造成飲后失眠。在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用。粘稠、甘滑而醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著在胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養胃的作用。

 

 

大麥茶

 

 

大麥茶,屬于谷物茶的一種,新質非常的溫和。大麥茶富含均衡的維生素,對胃部粘膜有著很好的修復作用,而且沒有任何刺激。

 

 

黑苦蕎茶

 

 

黑苦蕎茶是糖尿病人也能喝的一道養胃茶。它能夠軟化血管,預防動脈硬化等疾病,當然,也能較好地促進胃部消化和吸收。

 

 

花茶

 

 

花茶不僅可以養胃,也能去除口臭,是你散發出由內而外的芬芳氣味,最值得稱道的是,花茶非常美麗,細細品味,你會覺得心請很好。

 

 

紅茶

 

 

紅茶比綠茶要養胃,適合和牛乃搭配,調制牛乃紅茶,這也是英國人下午茶必點的一道,味道順滑,搭配小餅干一起食用,也具有充饑的作用。

 

 

紅棗茶

 

 

紅棗對胃而言,具有很好的養護功效,曬干后的紅棗泡茶,味道香甜,適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們,此外,常喝紅棗茶,也能起到美容養顏的功效,會讓臉色越變越好。

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